很多人都喜歡將臥室裝修得花花綠綠，但實際上，太過于斑斕的臥室并不利于人體健康，在裝修時你應當注意什么呢？

一、房頂到地面的顏色要由淺入深。比如頂棚及墻面用淺色，墻裙、踢腳線的顏色逐漸加深，能給人一種上輕下重的穩定感，并從視覺上增加房間高度。

二、采光決定色彩冷暖。朝東和朝北的房間日照時間短，使用淺暖色是最保險的。朝南的房間采光好，使用中性和偏冷色會使人感到舒適。朝西的房間由于受到夕陽照射的影響，可以選用厚重的冷色。

三、用顏色區分房間用途。客廳宜選用明快的色彩，以在視覺上增大房間面積。廚房顏色不宜過重，可以顯得更潔凈。臥室風格可以根據房間主人的喜好決定，必要注意的是，兒童房顏色不宜過于鮮艷，避免對孩子的眼睛造成刺激，影響其視力發育。而且，鮮艷的涂料中重金屬含量較高，對人的健康存在危害，尤其是兒童，容易造成鉛、汞的過量攝入；老人房間適宜選擇淺色調，能提高睡眠質量。

四、利用色彩彌補房間形狀的不足。面積較小、較低矮的房間，可以選用淺色、亮色，使房間在感覺上加大、加寬；恰當使用深淺冷暖搭配，還能使不規則的房間看上去更規整。

最后，一個房間內的顏色不宜超過三種，以防造成“視覺污染”，顏色過濫會對人的視覺神經造成刺激，容易引起興奮、失眠等。